top of page
Slank&Stralend
Voeding - kleur - stijladvies
VOEDING & AFSLANKEN
Als professionele voeding en afslankingsconsulente combineer ik wetenschappelijk onderbouwde methoden met praktische tips om u te begeleiden naar een effectief langetermijnresultaat!
Het is geen dieet maar een resultaatgerichte systeem dat u helpt om slank en energiek te zijn zonder honger en lijden.
Ik ben zelf 7kg afgevallen dankzij dit systeem en hou mijn gewicht moeiteloos vast!
U LEERT:
- Wat u moet eten en waarom het belangrijk is voor uw gezondheid, energie en figuur
- Hoeveel u moet eten en wanneer, zodat het niet te veel en niet te weinig is
- Heerlijke en eenvoudige recepten die u energiek zullen houden
- Menu-constructor om uitgebalanceerde menu's samen te stellen
-Strategische maaltijdplanning
-Gepersonaliseerde bewegingsplan op maat
HET RESULTAAT:
Gezond afvallen tot -5kg per maand zonder honger en noodzaak van intensieve workouts
-Een duidelijk stappenplan voor een blijvend resultaat
Een leven vol vitaliteit en plezier in het eten!
VOOR & NA
persoonlijke begeleiding
in de periode van drie maanden
72 jaar, 89kg
48 jaar, 76kg
MAAK EEN KEUZE
-14kg
-8kg
bottom of page